Остеохондроз позвоночника: симптомы, лечение и профилактика

Остеохондрозом нередко называют любую боль в спине и часто не идут к врачу, пока не становится слишком поздно.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

Поскольку шейные позвонки имеют иную структуру, а также отличаются от остальных отделов позвоночника своим близким расположением друг к другу, то объяснимо, почему шейный остеохондроз отличается клиникой от вариантов заболевания в области груди и поясницы. Остеохондроз часто сопровождается очень сильными болевыми ощущениями, нарушениями нормального кровообращения в бассейне шейных сосудов и защемлением нервных пучков.

Среди основных симптомов шейного остеохондроза следует выделить:

  • интенсивные боли в области шеи и затылка, распространенные головные боли, болезненные ощущения в верхнем плечевом поясе и руках;
  • мышечная слабость или потеря чувствительности в верхних конечностях;
  • появление хруста при совершении поворотов головы;
  • осложненные движения головой в стороны;
  • частые головокружения, предобморочные состояния, общая слабость, которые возникают при сдавливании сосудов шеи, питающих головной мозг;
  • нарушение памяти и координации, проблемы со слухом и тому подобное.

В процессе своего развития остеохондроз шейного отдела позвоночника проходит несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности и характеризуется набором определенных клинических признаков:

  • 1-я стадия – начало дегенеративно-дистрофического перерождения костно-хрящевой ткани шейного отдела, которое сопровождается слабозаметными изменениями со стороны здоровья больного человека (у таких пациентов могут наблюдаться: периодическая слабость, головокружение, непродолжительные головные боли);
  • 2-я стадия – происходит истончение и растрескивание межпозвоночных дисков, что клинически проявляется развитием стойкого болевого синдрома, выраженной слабостью, быстрой утомляемостью и онемением разных участков лица, шеи, верхних конечностей;
  • 3-я стадия – возникают грыжи межпозвоночных дисков, которые сопровождаются болями в области затылка, серьезными проблемами с нормальным кровоснабжением тканей, предобморочными состояниями;
  • 4-я стадия – костная ткань позвонков начинает разрастаться и сдавливает нервные корешки, что приводит к нарушению их функционирования, устойчивости болевого синдрома и появлению выраженной скованности в движениях.

Диагноз остеохондроз позвоночника может подтвердить только врач в ходе осмотра пациента и проведения детальной диагностики его состояния. Выбор эффективной тактики лечения зависит от стадии развития патологического процесса, его распространенности и наличия осложнений. Важно понимать, что лечением такого заболевания как шейный остеохондроз должен заниматься квалифицированный и опытный специалист. В противном случае пациент не только рискует получить неэффективную терапию, но и столкнуться с последствиями безграмотного оказания помощи.

Апитерапия

Лечение остеохондроза апитерапией – это быстро, эффективно и дёшево. Время показало высокую эффективность пчелиного яда в лечении различных проблем опорно-двигательного аппарата, в частности в лечении остеохондроза. Апитерапия остеохондроза подтверждена веками, но если раньше всё сводилось только к пчелоужалению, то сегодня разработана большая комплексная программа «Апитокс», позволяющая влиять на все составляющие остеохондроза, включая предрасполагающие факторы и тормозить возможность перехода патологического процесса в протрузии и межпозвоночные группы.

Наша программа «АПИТОКС» включает в себя:

  • пчелоужаления,
  • АПИ-массажи,
  • растяжки и вытяжки позвоночника
  • противовоспалительные воздействия, включая преппараты и мази на основе меда, прополиса, маточного молочка,пыльцы;
  • постизометрическую релаксацию
  • водную реабилитацию
  • тренажерный комплекс йогуи др.

Задачи приапитерапевтическом лечении позвоночника:

  • Устранение болевого синдрома и дискомфорта
  • Уменьшение воспалительных процессов
  • Расслабление мышц
  • Регенерация межпозвонковых дисков
  • Восстановление трофики в пораженных участках

Апитерапия делает более «податливой» костную и хрящевую ткань для механических, массажных, мануальных и реабилитационных в этом случае можно говорить о настоящем лечении, поскольку, если позвоночник не подготовлен, то и возможности недостаточны.

Комплекс процедур идущий вместе сапитерапевтическимлечением усиливает и без того мощные воздействия пчелиного яда. Один из самых древних методов, оказывается до сих пор одним из самых эффективных для восстановления нашего позвоночника. При большом многообразии причин развития остеохондроза, никакой единичный способ воздействия не будет давать полноценный и длительный результат, даже яд пчел требует мощной комплексной, восстановительной и реабилитационной поддержки, в связи с чем и была разработана специальная программа.

Минимальный курс 5 дней, пациент находится в клинике или приходит не менее, чем на три часа(дневной стационар); задействована большая группа специалистов разной направленности.

Основные причины развития заболевания

  • Сбои в обмене веществ;
  • Образ жизни с малой двигательной активностью;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Возрастные окостенения;
  • Зажимы в мышцах, в результате которых меняется осанка;
  • Недостаток жидкости и витаминов в ежедневном рационе;
  • Длительное пребывание в неудобной позе, которая увеличивает давление на диски и позвоночник;
  • Избыточный вес или перегрузки на позвоночник из-за ношения каблуков;
  • Всевозможные перенесенные травмы позвоночника;
  • Регулярный подъем тяжестей;
  • Аутоиммунные заболевания (процесс саморазрушения иммунной системы), которые приводят к дегенерации хрящевой ткани;
  • Стресс, который приводит к мышечным спазмам и нарушению поступления крови к межпозвонковым дискам;
  • Переохлаждения.

Лечением шейного остеохондроза в Одессе занимаются в Медицинском доме Odrex. Здесь врачи предложат вам качественную диагностику и обеспечат индивидуальный подход. Будут учтены все факторы риска. Диагностическое оборудование Медицинского дома Odrex рассчитано на проведение обследования пациентов всех возрастных категорий.

В лечебно — диагностическом отделении Odrex вам проведут все обязательные обследования в минимальные сроки, определят точный диагноз и выполнят ряд необходимых лечебных мероприятий. В течение лечебного цикла за вашим здоровьем будут бдительно вести мониторинг профильные специалисты. Такое пребывание под постоянным наблюдением докторов — ключ к выявлению заболеваний даже на их зародышевых этапах. Без успешного выздоровления вас не отпустят из Медицинского дома Odrex

Осложнения остеохондроза и его лечение

Это заболевание позвоночника связано с болью, поэтому лечение остеохондроза проводить необходимо, чтобы избавиться от нее или значительно уменьшить, повысив, таким образом, качество жизни. Вопрос о том, как вылечить остеохондроз, вызывает множество споров. Процесс лечения остеохондроза очень длительный, он связан с восстановлением структур позвоночника и укреплением мышц спины, а при показаниях – и с хирургическим лечением грыж дисков. Все это время надо бороться с болью, так как причина заболевания – дистрофические явления в тканях суставного хряща – необратима, и воздействовать можно в основном на окружающие ткани. Улучшение кровообращения и укрепление мышечного корсета происходит благодаря физиотерапии, массажам, плаванью. Однако боль даже при усердных и регулярных занятиях и процедурах исчезает далеко не сразу.

Рекомендации по предупреждению и профилактике остеохондроза

Для профилактики остеохондроза или уменьшения боли людям, страдающим этим заболеванием, рекомендуется, как можно большее количество времени находиться в таком положении, при котором нагрузка на межпозвонковые диски будет минимальной, и в тоже время, нужно как можно чаще разминать мышцы спины для того, что бы поддерживать обменные процессы вокруг позвоночника. Общие рекомендации сводятся к соблюдению правил здорового образа жизни, кроме того, в каждом конкретном случае лечащий врач определяет и частные рекомендации.

Для профилактики следует соблюдать следующие правила:

  1. Не перегружайте позвоночник, не создавайте условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках:
  • ограничьте вертикальные нагрузки;
  • не делайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне;
  • избегайте падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника;
  • чаще меняйте положение тела;
  • держите спину ровно;
  • старайтесь сохранять естественные физиологические изгибы позвоночника: в положении лёжа, нагрузка на позвоночник минимальна, но постель должна быть полужесткой (желательно спать на сплошном ортопедическом матрасе и ортопедической подушке); в положении сидя спину держать ровно за счет мышц или прижимая ее к спинке стула или кресла (сиденье должно быть достаточно жестким, а спинка иметь изгиб в районе поясницы), голову держите прямо; в положении стоя чаще меняйте ногу, на которую опираетесь; вставать с постели или со стула, а также ложиться и садиться, следует при помощи рук не напрягая и не сгибая спину;
  • перед физической нагрузкой выпейте воды и помассируйте спину, это разгонит кровь, ускорит обменные процессы и позволит межпозвонковым дискам впитать достаточное количество влаги;
  • не поднимайте и не держите тяжелые предметы на вытянутых руках, для поднятия предмета присядьте на корточки, а затем вставайте вместе с ним, при этом предметы должны находиться как можно ближе к туловищу;
  • при переноске тяжестей старайтесь равномерно распределять нагрузку, то есть не носите сумки в одной руке и т.д., если приходится нести предмет перед собой, держите его как можно ближе к телу, и, передавая его, не вытягивайте руки вперёд, а также используйте для переноски тяжестей тележки, сумки или чемоданы на колесиках, рюкзаки;
  • при выполнении тяжелой работы, связанной с подъемом, передвижением или переноской тяжестей используйте широкий пояс или специальный корсет;
  • не следует поднимать груз более 10 кг;
  • при выполнении какой-либо работы старайтесь, как можно меньше наклоняться и находиться в согнутом состоянии и периодически разгружайте позвоночник (вис на перекладине, потягивание с подъемом рук, отдых лежа);
  • носите удобную обувь, женщинам следует ограничить хождение в обуви на высоком каблуке;
  1. Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление и поддержание мышечного корсета. Полезны занятия плаванием.
  2. Принимайте контрастный душ, закаливайте организм.
  3. Не переохлаждайтесь.
  4. Избегайте скандалов, стрессовых ситуаций.
  5. Правильно питайтесь.
  6. Не курите [7].

Список литературы

1 Круговой метод тренировки в процессе кинезитерапии при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: Метод рекомендации. – Смоленск: 2004. -15 с.

2 Темы теоретических занятий с больными, страдающими остеохондрозом позвоночника: Метод, рекомендации. – Смоленск: 2004. — 17 с.

3 Национальной научно-практической конференции с международным участием (Смоленск, 24 — 27 мая 2004 г.). -М.: Федеральный центр ЛФК и СМ МЗ и СР РФ. — 2004. — С. 82 — 83.

4 Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения. — М.: Центрполиграф, 2010 г. — 128 с.

5 О. Н. Родионова, Г. А. Никитина Остеохондроз. Лучшие методы лечения.— М.: Вектор, Невский проспект, 2007.- 128 с.

6 Юлия Попова Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения.— СПб: Крылов, 2008 г.- 160 с.

7 Т. В. Лукьяненко Как избавиться от боли в спине и суставах. Исцеляющие методики и упражнения.— СПб.: Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Харьков, Книжный клуб «Клу, 2010 г.- 320 с.

А. К.Толегенов

Остеохондроз — бүкіл ағзаның ауруы

Түйін: Дегенеративно-дистрофические омыртқа аурулардың, әлде жай айтқанда, остехондроз барлықғаламшарда таңқалдыратыны ересектер арасынла ғана емес, жастар арасында да көп кездеседі. Әлемде бүгінгі күнге дейін еңбекке жарамды адамдардың 80 % кезең-кезеңмен омыртқа ауруы мазалайды.

А. Tolegenov

Low back pain — a disease of the whole organism

Resume: Degenerative-dystrophic diseases of the spine, or in other words, low back pain not only affects a growing number of the adult population of the planet, but much younger. To date, morethan 80% of the population of our planet periodically concerned about pain in the spine.

ОСТЕОХОНДРОЗ — БОЛЕЗНЬ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

Лечение остеохондроза

Сильно разрушенные и поврежденные болезнью позвонки не могут быть восстановлены полностью никакими консервативными методами. Тем важнее, начать лечение остеохондроза вовремя, чтобы приостановить процессы разрушения жизненно важных органов. Медицинский центр "МАРТ" предлагает следующие виды лечения остеохондроза:

  • Медикаментозное лечение – первым шагом в лечении остеохондроза является купирование боли. Это делается с помощью болеутоляющих (обычно, нестероидные противовоспалительные препараты), миорелаксантов, снимающих мышечные спазмы. Иногда рекомендуется постельный режим не несколько дней, отдых. При необходимости, могут быть использованы стероидные противовоспалительные препараты в виде внутримышечных инъекций. Если боль невыносима, врач может назначить инъекции болеутоляющих лекарств эпидурально (непосредственно в позвоночник).
  • Физиотерапевтическое лечение, целью которого является расслабление и усиление мышц, непосредственно примыкающих к пораженной области. Электрофорез, магнитотерапия, ультразвук (УФФ), лазеротерапия успешно применяются в центре МАРТ для снятия воспалительного процесса, за счет прогревания, стимулирования тканей различными видами воздействия – магнитными, электромагнитными полями, низкочастотными колебаниями.
  • Лечебная физкультура – важный компонент лечения остеохондроза позвоночника в период ремиссии. Индивидуальный комплекс упражнений для пациента в нашем центре подберет опытный специалист (по ЛФК). Эффективность дозированных нагрузок ЛФК обусловлена работой самого пациента над коррекцией осанки, укрепления мышечного тонуса, снятие спазмов и высвобождения ущемления нервных корешков.
  • Лечебный массаж при остеохондрозе – необходимый компонент лечения. Он улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, стимулирует активные точки, расположенные вдоль позвоночника.
  • Мануальная терапия – ручная коррекция положения позвонков, растяжение мышц, связок и частично увеличения межпозвонкового пространства специалистом, направленные на развитие подвижности сустава, коррекцию осанки.
  • Рефлексотерапия и  фармакопунктура являются эффективными методами купирования боли и улучшения подвижности пораженных позвонков. Благоприятный эффект этих методов лечения остеохондроза был доказан практикой.

Комплекс лечебных и восстанавливающих процедур, проводимых в клинике МАРТ, позволяет избавится от болей, повысить качество жизни у наших пациентов, страдающих остеохондрозом, и предотвратить необходимость хирургического вмешательства. 

Статью рецензировал доктор медицинских наук, профессор Шварцман Григорий Исаакович, Северо-Западный медицинский университет им.

Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту) по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.

*Все статьи на сайте проходят проверку на корректность и актуальность у дипломированных медицинских сотрудников согласно нашей редакционной политике.

Внимание: комментарий будет опубликован после проверки модератором.

*Используя форму комментариев, вы соглашаетесь с правилами политики конфиденциальности нашего сайта. Ваши данные надежно защищены и не подлежат распространению.