5 препаратов, вызывающие снижение памяти

Вспомнить имя актера или найти оставленные с вечера ключи иногда бывает непросто. Чтобы восстановить в памяти нужную информацию, требуется приложить немало усилий. Забывание — это естественный процесс, который призван разгрузить нервную систему от невостребованной информации, уберечь ее от перенапряжения. А вот повышенная забывчивость способна значительно усложнить жизнь. Она может быть вызвана недосыпанием, стрессом, пагубными привычками или информационными перегрузками.

Успокоительные препараты (бензодиазепины)

Представители: алпразолам (Xanax), хлордиазепоксид (Либриум), клоназепам (Клонопин), диазепам (Валиум), флуразепам (Dalmane), лоразепам (Ativan).

Эти лекарства обычно назначают при повышенной тревожности, возбуждении, мышечных спазмах, бреде. Они подавляют активность некоторых областей головного мозга, за счет чего способны нарушать передачу данных из краткосрочной в долговременную память. Именно поэтому бензодиазепины так часто используются анестезиологами.

Чтобы избежать этих побочных эффектов, фармацевты рекомендуют принимать бензодиазепины короткими курсами. Если вы страдаете от осложнений, связанных с повышенной тревожностью, таких, как бессонница, то лучше отдать предпочтение альтернативным методам лечения.

Принцип действия препаратов для улучшения памяти и работы мозга

Ноотропное воздействие лежит в поддержании функциональных обязанностей центральной нервной системы. Такой результат необходим, чтобы:

  • увеличить мозговую деятельность;
  • запоминать больший объем информации;
  • иметь безграничные речевые навыки.

Такой эффект наблюдается по причине:

  • налаживания обмена веществ в мозговых клетках нервной системы;
  • при помощи обменных процессов в клетках тканей при дыхании;
  • стимулирования окислительных и восстановительных реакций;
  • скорого увеличения оборотов биосинтеза в мозге.

Ноотропное воздействие способствует функциональности всего организма:

  • изменение кровотока в мозговые сосуды, что содействует их лучшему питанию и обогащению кислородом;
  • оказывает благотворное воздействие на рассудок человека;
  • понижение ярко проявляющейся заторможенности клеток мозга;
  • менее проявляющаяся пассивность;
  • усиление работоспособности мозга;
  • для мозговой активности людям старшей возрастной категории;
  • для укрепления внимания и памяти.

Помимо того, что ноотропные средства для улучшения памяти воздействуют на восстановительные функции мозга, они также воздействуют и на нервную систему:

  • оказывают успокоительный эффект;
  • снижается раздражительность нервной системы;
  • противоэпилептическое воздействие;
  • снижается уровень возбудимости человека;
  • оказывает благотворное воздействие на симптоматику болезни Паркинсона.

Ноотропные лекарства имеют низкую токсичность на организм, поэтому практически не провоцируют сторонних реакций. Такая группа средств для улучшения мозговой деятельности и памяти уживаются со всеми медикаментами фармакологических лекарственных групп.

Пытайтесь вспомнить забытое

Список покупок, составленный перед походом в магазин, брать с собой не обязательно. С одной стороны, такой перечень поможет ничего не упустить и при этом не купить лишнего. С другой стороны, его отсутствие положительно скажется на состоянии памяти. Не купите что-то в этот раз — к следующему походу появится стимул лучше запоминать пункты из списка и держать их в голове. Забыли чье-то имя, цифру в номере телефона, пароль или состав продуктов из рецепта? Постарайтесь вспомнить. Не пожалейте времени и уделите этому несколько минут, вместо того чтобы искать ответ в смартфоне или записной книжке. Это отлично укрепляет память.

Черника и голубика

Микроэлементы и антиоксиданты, содержащиеся в чернике и голубике, очень полезны для хорошей работы мозга, улучшения внимания и памяти. Помимо влияния на мозговую активность, ягоды улучшают зрение. Содержат в высокой концентрации витамины А, С, Е, В, К, Р, а также натрий, железо, аминокислоты и клетчатку. 

Кулинарный совет: есть чернику и голубику нужно в сезон. Свежие ягоды можно заморозить на зиму, при этом они не потеряют своих полезных веществ. Какао и черный шоколад

Лекарством для мозга считается какао. Оно нормализует нервную систему, улучшает кровообращение и функции головного мозга. Какао-бобы способствуют мозговой деятельности, повышает работоспособность, укрепляет память и снимает эмоциональное напряжение при умственных нагрузках. 

В этом продукте содержатся флавоноиды, калий, магний, кальций, фосфор, медь, железо и много витаминов. Кроме того, какао и черный шоколад способны вызывать выработку эндорфина – “гормона счастья” и улучшить настроение.

Кулинарный совет: рекомендовано в день выпивать по 2 чашки натурального какао без добавления молока и сахара. 

Черника и голубика

МОДАФИНИЛ (ПРОВИГИЛ)

Модафинил, который чаще всего продается под брендовым названием “Провигил”, является рецептурным препаратом, который способствует излечению от нарколепсии – состояния, вызывающего бесконтрольное засыпание.

Его стимулирующий эффект схож с действием амфетаминов и кокаина. Но при этом, исследования на животных выявили, что препарат обладает более низким риском образования зависимости.

Исследования показали, что модафинил ощутимо уменьшает чувство усталости у взрослых людей с недостатком сна, а также улучшает память.

Он также улучшает способность выполнять задачи и планировать свою деятельность для скорейшего достижения поставленной цели.

МОДАФИНИЛ (ПРОВИГИЛ)

Но несмотря на то, что модафинил обладает ярким ноотропным эффектом, в большинстве стран он доступен только по рецепту.

Но даже при назначении препарата, стоит ответственно подходить к его использованию во избежание негативных эффектов.

И хотя модафинил, как правило, считается не вызывающим привыкания, эпизоды зависимости и “ломки” были зарегистрированы при высоких дозировках.

Модафинил – это отпускаемый по рецепту препарат, который способен уменьшать сонливость и улучшать функционирование мозга у здоровых взрослых людей, и особенно у тех, кто страдает от недостатка сна. Но все же, его следует принимать так, как предписано врачом.

Комплексные препараты

Таблетки для мозговой активности и памяти, в состав которых входит несколько активных веществ с различными факторами воздействия. Целесообразны в лечении заболеваний со сложным патогенезом, связанных с нарушением циркуляции и притока крови к органам и тканям ЦНС.

Препараты категории:

  1. Вазобрал. В его состав входит производное спорыньи – дигидроэргокриптин и кофеин. Действие первого компонента направлено на уменьшение склеивания тромбоцитов и нормализации тонуса стенок сосудов путем воздействия на адренорецепторы в то время, как второй компонент усиливает высшую психическую активность, оказывает воздействие на дыхательные и сосудосуживающие центры головного мозга.
  2. Инстенон. Включает три основных компонента, оказывающих одномоментное комплексное действие на различные факторы ишемического и гипоксического повреждения тканей: этамиван – восстанавливает активность нейронных комплексов коры и подкорковых структур при ишемическом инсульте, постгипоксической недостаточности головного мозга; этофиллин – стимулирует обменные процессы в клетках миокарда, вследствие чего повышается минутный объем крови. Это способствует уменьшению очагов ишемического повреждения. Гексобендина дегидрохлорид — активизирует анаэробные окислительные процессы, вследствие которых восстанавливается синтез и передача нейромедиаторов, трансмиттеров в условиях гипоксии.

Таблетки (некоторые наименования) содержат необходимые для работы мозга и укрепления памяти витамины, которые врачи рекомендуют взрослым и детям.

1. Витрум мемори: препарат на основе растительного сырья.

Комплексные препараты
  • Снабжает клетки головного мозга кислородом и необходимыми углеводами для восполнения энергии, регулирует деятельность ССС, стимулирует выработку нейромедиаторов.
  • Назначается в виде таблеток, покрытых оболочкой.
  • Принимать нужно по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды.

2. Ундевит: кимплекс витаминов А, группы В, С, Е, Р. Вместе они дают положительный эффект при правильной дозировке.

  • Назначается в виде драже.
  • Принимать нужно по 1 драже в день после еды.
  • Противопоказан при гипервитаминозах А, В, С и Е, при индивидуальной непереносимости препарата.

3. Brainrush: содержит в своем составе водорастворимые витамины группы В (В6, В7, В9, В12) и С, жирорастворимые витамины А, Е, а также глицин.

  • Оказывает стимулирующий эффект на работу гипофиза и практически не имеет побочных эффектов.
  • Назначается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Принимать нужно по 1 таблетке в сутки после еды.

4. Брейн-о-флекс:

  • Назначается при недостатке витамина Е, незаменимых аминокислот, бета – каротина и флавоноидов.

5. Ривьен: комплекс витаминов, который обладает антидепрессивным эффектом, снимает утомляемость, способствует нормализации мозгового кровообращения.

  • Назначается в виде драже.
  • Принимать по 1 драже в день после еды.
Комплексные препараты

Список витаминов, необходимых для памяти:

  • Витамин В1: преобразует биополимеры организма в энергию. Содержится в бобовых, крупах и свинине. Препятствует развитию слабоумия и нарушению концентрации внимания.
  • Витамин В2: влияет на обмен веществ, стимулирует синтез гемоглобина и улучшает зрения. Содержится в говядине, в гречневой крупе и молочных продуктах. Стимулирует активность мозга.
  • Витамин В3: снижает риск появления головных болей, депрессии, нарушений памяти и ухудшения нервной проводимости. Содержится в орехах, бобовых, мясе, рыбе и печени.
  • Витамин В5: ускоряет синтез протеидов и увеличивает продукцию нейромедиатора ацетилхолина, необходимую для работы ЦНС. Содержится в большинстве продуктов.
  • Витамин В6: самый главный витамин для мозга. Нельзя употреблять его более 200 мг в сутки, превышение дозы грозит сбоями в работе ЦНС и ПНС. Содержится в бобовых, крупах, во фруктах и овощах.
  • Витамин В7: участвует в переносе О2 и СО2 в крови, регулирует липидный и белковый обмены. Содержится в зеленых овощах, говяжьей печени и почках.
  • Витамин В9: улучшает мозговую деятельность, необходим в период беременности и кормления. Содержится в зеленых овощах, бобовых, говядине.
  • Витамин В12: предотвращает расстройства нервной системы и способствует сохранению нервных клеток. Содержится в печени и сердце коровы.
  • Витамин Е: универсальный антиоксидант и иммуномодулятор.

Все эти витамины содержатся в продуктах, поэтому специалисты рекомендуют совмещать медикаментозную профилактику с правильным рационом.

*Все статьи на сайте проходят проверку на корректность и актуальность у дипломированных медицинских сотрудников согласно нашей редакционной политике.

Внимание: комментарий будет опубликован после проверки модератором.

*Используя форму комментариев, вы соглашаетесь с правилами политики конфиденциальности нашего сайта. Ваши данные надежно защищены и не подлежат распространению.